デトックスってやってますか？？ 私は月末にやってます。 ファスティングはお腹減って死んじゃうのでやりません。 頭の中のデトックスです。 自然の近くで頭の中にあるモヤモヤを全てノートに書き出す。 そのためにいつもとは違う空間に行きます。 明日は熊…