これやるぞ！！ と決めても3日経てばもう忘れていつも通りの生活。 あー今回もダメだったな。といってセルフイメージが下がる悪循環をハマってませんか？ 三日坊主で終わるには共通点がある。 この共通点さえ抑えれば、あなたも継続する力。やりきる力がつく…