うじはらひろたか 公式ブログ

治療院のいらない世界を目指す理学療法士のブログ

習慣が身につく前兆

 

 

ここ最近ヤツに勝てるようになってきた。

 

 

ヤツが騒ぐ前に俺が取り押さえてやっている。

 

 

ヤツって目覚まし時計ね。

 

 

目覚ましが鳴る前に起きることができると、なぜか

 

 

勝利

 

 

と優越感に浸れる。笑

 

 

4時半起きが少しは身についてきたかな。

 

 

 

 

最近すごく感じることは

 

 

習慣が身についている人は「ブレない信念」が形成されている。

 

 

行き当たりバッタリで生活している人はその場の世論や周りの意見で自分がブレる。

 

 

習慣が人格を形成するとはこの事なんだなと、しみじみ感じている。

 

 

自分自身、4時半に起きるという1つ習慣だけで思考が変わってきていると実感してます。

 

 

なんでも継続は力なりですね。

 

 

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では今日も良い一日を^_^